術后注意事項：遠離日曬，不要讓疤痕暴露在太陽下，這樣可能使它變黑，也有可能延緩疤痕自愈的過程。因為原來，紫外線會刺激黑色素細胞生成，從而導致色素沉著，形成痘印。盡量避免待在太陽下，尤其是早上 10 點到下午 2 點這段時間，戶外活動記得要穿長袖的 T 恤、長褲和寬檐帽子等防曬衣物，出門時記得涂防曬指數（SPF）大于 30 的廣譜防曬霜，注意，在游泳或出汗后要記得重新補涂防曬霜，為保證防曬效果，太陽下曬 2 小時后也要重新補涂防曬霜。此外要預防感染，注意休息。

激光祛痘后的注意事項。你好，激光祛痘以后不要在飲食上注意少吃辛辣刺激油膩性的食物，多吃新鮮蔬菜水果，工作上不要有太大壓力，避免過度緊張，平時往外出的時候注意防曬，保持皮膚清潔，以防痘痘再次復發，平時作息規律不熬夜，適當參加戶外活動，增強體質。要注意皮膚衛生情況，禁食辛辣刺激性的食物，避免臉部暴曬。您好，建議您平時要注意，多吃些蔬菜水果類，可以補充體內的水分和維生素有助于臉部皮膚的恢復。

激光祛痘后注意事項：1.注意飲食，少吃刺激性的食物，多吃清淡的失誤，例如水果和蔬菜。2.平常工作要注意放松，生活要有規律，避免過度緊張或疲勞引起內分泌紊亂。3.平常外出的時候一定要做好防曬措施，防止色素沉著。4.平常在家一定要注意給肌膚補充水份，術后皮膚會比較干燥。

1、勤洗臉。2、不要亂涂化妝品，如果實在要用，抹點潤膚水，或甘油、橄欖油等用品即可。3、現在有賣專門為祛痘而準備的洗面奶，效果非常明顯，而且價格不貴，又是日常用品，不需要額外開銷。4、少看電視，少看電腦，少看手機。5、注意積極參與體育鍛煉6少吃油膩食物注意不要吃辛辣等刺激性強的食品，全理飲食，多蔬少肉。7注意睡眠質量，按時休息，不要熬夜，經常熬夜對皮膚非常的不好。

激光祛痘后需要依照醫生的方案，使用修復霜，直到皮膚紋路長好才可停用。值得提醒的激光祛痘后一天要涂4次修復霜，涂修復霜前，必需使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶，要用無泡沫冼面奶完全清洗所做部位，再用面巾紙沾干所有水分，然后涂修復霜。意見建議：激光祛痘后六個月內不可去角質、蒸桑等，白晝應配合使用防曬霜。

激光去痘印后需要注意一周內護理很關鍵，要做好防曬，不要化妝，保持局部清潔，結痂脫落前不要沾水和用手抓撓，讓它自行脫落，多吃富含維生素E和維生素C食物，吃辛辣刺激的食物，海鮮類的也不要吃防止皮膚過敏，多吃點含維生素蔬菜水果，注意休息不要熬夜，不要抽煙和喝酒，六個月內不要去角質和桑拿房。

一、保持清潔：點陣激光祛痘后每天準備兩塊干凈毛巾，用水打濕后疊整齊，用干凈的食品包裝袋包起來，放入冰箱冷凍室(至少放4個小時)，每次外出回家先把毛巾從冰箱里拿出來放著，然后用冷水和中性潔面乳清潔面部，拍爽膚水。這時，毛巾已變軟，再把變軟的毛巾敷在臉上，可以鎮靜皮膚。二、注意防曬：點陣激光祛痘后皮膚很敏感，這時尤其要注意防曬，醫生建議盡量不要在熱曬的時段出門。三、謹慎化妝：皮膚美容專家建議點陣激光祛青春痘后的第一天好不要化妝，尤其是當治療區輕微發紅，說明皮膚正在進行自身修復，這時更是不能化妝，也不能磨擦治療區。

點陣激光與傳統激光相比，照射能量更加均勻穩定，作用方式從大面積作用變為局部作用，點陣激光僅作用于皮膚的微小部分，利用小光斑周圍的正常皮膚組織加速治療青春痘疤痕部位愈合的速度，其結果是既達到了治療青春痘疤痕目的，要遠離日曬，不要吃一些刺激性食物等等。

不要讓臉上經常有油膩感，臉上的油脂會堵塞毛孔，正常的臉也會起痘了1、勤洗臉。2、不要亂涂化妝品，如果實在要用，抹點潤膚水，或甘油、橄欖油等用品即可。3、現在有賣專門為祛痘而準備的洗面奶，效果非常明顯，而且價格不貴，又是日常用品，不需要額外開銷。4、少看電視，少看電腦，少看手機。5、注意積極參與體育鍛煉6少吃油膩食物注意不要吃辛辣等刺激性強的食品，全理飲食，多蔬少肉。7注意睡眠質量，按時休息，不要熬夜，經常熬夜對皮膚非常的不好。

1、求美者們做完激光去痘印之后，可以吃一些海鮮。這樣說可能很多求美者會表示疑惑不解。而實際上，海鮮中含有人體必需的不飽和脂肪酸，尤其是中國人飲食結構中缺乏的α-亞麻酸，這種物質可以調節我們飲食中不飽和脂肪酸的比例，更好的促進激光去痘印之后，痘痘的恢復。推薦進食的海鮮類食物：α-亞麻酸和汞含量低的海產品如鳳尾魚、鱸魚、三文魚、帶魚、黃花魚、金槍魚、蝦、蟹等都是激光去痘印后可以吃的食物。需要要避免進食：避免進食方頭魚、鯊魚、劍魚和大西洋馬鮫魚(鯖魚)等含汞量高的魚類，因為汞含量比較高的魚類容易通過胃腸道滲入人體中樞系統中，損傷到肝臟和腎臟的健康。2、其實，像桔子、胡蘿卜和西紅柿這些紅、黃色蔬菜水果富含胡蘿卜素，在體內轉化為維生素A后，有助維持皮膚角質細胞正常代謝，減少皮脂分泌，避免激光去痘印之后，痘痘再次冒出。