中國是刮痧的盛行地，因為刮痧能夠去濕氣，還能促進身體血液循環，在一定程度上讓腰酸背痛的人們得到了緩解，刮痧并不是沒有效果的，眼袋的出現有一部分原因是因為血液沒有好好地循壞，所以刮痧在打通淤血上會幫助到眼袋的去除，堅持一段時間是可以減輕或者消除眼袋。但是，刮痧祛除眼袋的方法是慢功夫，一切都是急不來的，大家要經常按療程去做才會看到效果的。

所謂的刮痧去眼袋，是以疏通經絡、健脾益腎、利水化濕、養肌消腫為治療原則，通過對面部相應穴位進行刮拭，調節眼部經絡，改善局部水液循環，加快新陳代謝，緩解腫脹，從而達到消腫去袋的美容效果。

不管怎樣，刮痧也是要專業的人來做的，如果沒有經驗，那么很可能就會出事情，讓你得不到好處卻要受到痛苦，所以大家不要到不正規的地方去，要做也要到正規的中醫院才行。